Демо тренировки — Tekhrib Fit

Демо тренировки

Second

Неделя

Тренировка

Описание тренировки

11

ТоннажПлан 121кг / Факт 0кгНовое

1. 11

Подходы

Повторения
Вес, кг
1

11

11

План           Факт

План           Факт

Время отдыха, в минутах

Видео

Описание тренировки

22

ТоннажПлан 484кг / Факт 0кгНовое

1. 22

Подходы

Повторения
Вес, кг
1

22

22

План           Факт

План           Факт

Время отдыха, в минутах

Видео